18 Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả Nhất

Dưa chuột không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng với các vitamin B1, B3, B5, C mà còn là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Dưới đây là các cách sử dụng dưa chuột để có làn da trắng sáng, mịn màng:

• Đắp lát dưa chuột lên mặt: Rửa sạch dưa chuột, thái lát mỏng và đắp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Phương pháp này giúp da sạch mịn, sáng hồng. Áp dụng 3-4 lần/tuần.
• Mặt nạ dưa chuột và chanh tươi: Xay nhuyễn 1/2 quả dưa chuột, trộn với 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa nước hoa hồng. Thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 30 phút rồi rửa sạch. Cách này giúp da trắng mịn nhưng chỉ nên dùng 1-2 lần/tuần.
• Mặt nạ dưa chuột - mật ong: Trộn 1 thìa mật ong, 3 thìa nước ép dưa chuột và 1/2 thìa nước hoa hồng. Massage lên mặt trong 30 phút, đặc biệt vùng mắt và miệng, sau đó rửa sạch. Công thức này giúp làm trắng da, giảm nếp nhăn và chống lão hóa.
• Mặt nạ dưa chuột và sữa tươi không đường: Trộn 2 thìa nước ép dưa chuột với 2 thìa sữa tươi không đường, thoa lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này giúp da tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Cà chua không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là bí quyết làm đẹp da hiệu quả. Dưới đây là các cách sử dụng cà chua để có làn da trắng hồng, mịn màng:

• Cà chua và sữa tươi: Ép 1 quả cà chua lấy nước, trộn đều với sữa tươi không đường theo tỉ lệ 1:1. Thoa lên mặt, đợi 5 phút rồi thoa thêm một lớp nữa, để 15 phút và rửa sạch với nước ấm. Phương pháp này giúp da trắng hồng, căng bóng. Áp dụng 1-2 lần/tuần.
• Đắp cà chua trực tiếp lên mặt: Rửa sạch cà chua, thái lát mỏng và đắp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Cách này giúp da mềm mịn, hồng hào, phù hợp với da khô.
• Cà chua và lòng trắng trứng: Trộn nước ép cà chua với lòng trắng trứng gà thành hỗn hợp sánh mịn, thoa lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm và nước lạnh. Công thức này giúp xóa mờ nếp nhăn hiệu quả. Áp dụng 1-2 lần/tuần.

Cà rốt không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Dưới đây là các cách sử dụng cà rốt để có làn da trắng sáng, mịn màng:

• Nước ép cà rốt: Ép cà rốt lấy nước, thoa lên mặt, đợi khô rồi thoa thêm một lớp nữa, để 15 phút và rửa sạch với nước lạnh. Áp dụng 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
• Cà rốt và chanh tươi: Trộn nước ép cà rốt với nước cốt chanh theo tỉ lệ 2:1, thoa lên da và để 15 phút rồi rửa sạch. Phù hợp với da dầu và giúp giảm thâm mụn.
• Cà rốt và mật ong: Xay nhuyễn 1 củ cà rốt, trộn với 1 thìa mật ong, thoa lên mặt trong 30 phút rồi rửa sạch. Cách này dưỡng ẩm và cân bằng da, phù hợp với da khô.
• Cà rốt và sữa chua: Trộn nước ép cà rốt với 1/2 hộp sữa chua không đường, thoa lên mặt trong 25 phút rồi rửa sạch. Phù hợp với da nhạy cảm.
• Cà rốt và muối: Xay nhuyễn cà rốt, trộn với một nhúm muối, đắp lên mặt trong 30 phút rồi rửa sạch. Giúp trắng da và ngừa mụn hiệu quả.

Nha đam từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Dưới đây là các cách sử dụng nha đam để có làn da trắng sáng, mịn màng:

• Đắp trực tiếp lên mặt: Gọt vỏ nha đam, rửa sạch và lấy phần gel trong suốt thoa lên mặt, để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước mát. Áp dụng 2-3 lần/tuần để có làn da trắng mịn, sạch mụn.
• Nha đam và mật ong: Trộn gel nha đam với 2 thìa muối biển, 2 thìa dầu dưỡng da trẻ em và 1 thìa mật ong. Thoa đều lên da trong 15-20 phút rồi rửa sạch. Cách này giúp da trắng sáng và mịn màng.
• Nha đam và chanh: Xay nhuyễn gel nha đam, đắp lên mặt trong 10-15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Áp dụng 1-2 lần/tuần trong 2 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
• Nha đam và nước vo gạo: Trộn gel nha đam với nước vo gạo theo tỉ lệ 1:1, đắp lên mặt trong 15-20 phút rồi rửa sạch. Cách này giúp tái tạo da hiệu quả.

Lưu ý: Luôn gọt sạch vỏ xanh và rửa sạch lớp nhựa vàng để tránh gây ngứa da.

Mật ong không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là "thần dược" làm đẹp da hiệu quả. Dưới đây là các cách sử dụng mật ong để có làn da trắng sáng, mịn màng:

• Rửa mặt bằng mật ong: Rửa mặt sạch với nước ấm, sau đó trộn 2 thìa mật ong với một bát nước ấm, dùng hỗn hợp này rửa mặt và massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước ấm. Cách này giúp da thông thoáng và mịn màng. Áp dụng hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
• Uống mật ong: Mỗi sáng, uống một ly nước chanh ấm pha với mật ong để thanh lọc cơ thể và nuôi dưỡng da từ bên trong.
• Kết hợp mật ong với chanh, nha đam, cà rốt, dưa chuột: Những nguyên liệu này kết hợp với mật ong giúp làm trắng da hiệu quả.
• Mật ong và lòng trắng trứng: Trộn lòng trắng trứng với 2 thìa mật ong, thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng. Để 10 phút, thoa thêm một lớp nữa và giữ trong 30 phút rồi rửa sạch. Áp dụng 2 lần/tuần để da trắng mịn và giảm nếp nhăn.
• Mật ong và sữa tươi không đường: Trộn 2 thìa mật ong với 5 thìa sữa tươi không đường và vài giọt nước cốt chanh, thoa lên mặt và massage trong 15 phút rồi rửa sạch. Cách này giúp da mịn màng và giảm nếp nhăn hiệu quả.

Tinh bột nghệ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Dưới đây là các cách sử dụng tinh bột nghệ để có làn da trắng hồng, mịn màng:

• Nghệ kết hợp với mật ong và sữa tươi không đường: Trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cách này giúp trẻ hóa da, giảm nếp nhăn và se khít lỗ chân lông. Áp dụng 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
• Tinh bột nghệ với sữa chua và mật ong: Trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa mật ong và 1 hộp sữa chua không đường, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Cách này giúp da căng mịn, trắng hồng và giàu sức sống. Lưu ý: Hỗn hợp thừa có thể bảo quản trong tủ lạnh nhưng không nên để quá 1 tuần.

Cám gạo nguyên chất là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả và an toàn. Dưới đây là cách sử dụng cám gạo để có làn da trắng sáng, mịn màng:

• Trộn đều 2 thìa cám gạo với 1 lòng trắng trứng gà (cho da dầu) hoặc 1 lòng đỏ trứng (cho da khô) và 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Áp dụng 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cám gạo còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, kiểm soát dầu nhờn, trị mụn trứng cá và tẩy tế bào chết toàn thân.

Dầu dừa không chỉ dưỡng tóc hiệu quả mà còn là nguyên liệu làm đẹp da tuyệt vời. Dưới đây là các cách sử dụng dầu dừa để có làn da trắng sáng, mịn màng:

• Dầu dừa và nước cốt chanh: Trộn 2 thìa dầu dừa với 1 thìa đường trắng và 1 thìa nước cốt chanh, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cách này giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và làm sáng da. Áp dụng 1-2 lần/tuần.
• Dầu dừa và sữa chua: Trộn 2 thìa dầu dừa với 1 thìa sữa chua không đường, thoa lên mặt và massage trong 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cách này dưỡng da hiệu quả, nên thực hiện 2-3 lần/tuần.
• Dầu dừa với bột trà xanh: Trộn 3 thìa bột trà xanh với 1 thìa dầu dừa và 1 thìa nước cốt chanh, thoa lên mặt và massage trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Công thức này giúp làm sáng da và se khít lỗ chân lông.

Mướp đắng tuy có vị đắng nhưng lại là nguyên liệu làm trắng da hiệu quả mà ai cũng có thể sử dụng. Dưới đây là các cách sử dụng mướp đắng để có làn da trắng sáng:

• Mướp đắng và lòng đỏ trứng gà: Xay nhuyễn 1 quả mướp đắng, trộn đều với 1 lòng đỏ trứng gà, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cách này cũng có thể áp dụng để làm trắng da toàn thân.
• Mướp đắng và mật ong: Trộn mướp đắng xay nhuyễn với 1 thìa mật ong, đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Cách này vừa dưỡng trắng vừa giúp cân bằng da.

Lưu ý: Không nên đắp mặt nạ mướp đắng quá nhiều vì có thể gây bí da và nổi mụn. Chỉ nên áp dụng 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dưa hấu không chỉ là loại quả giải nhiệt mà còn là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Dưới đây là các cách sử dụng dưa hấu để có làn da trắng sáng:

• Ép dưa hấu lấy nước, dùng bông thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng và để trong 10 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Áp dụng 2-3 lần/tuần để có làn da trắng sáng chỉ sau 3-4 tuần.
• Nghiền nát dưa hấu và dưa leo, trộn đều với dầu ô liu, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Cách này giúp dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả.

Nước vo gạo chứa nhiều Vitamin B5, là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Dưới đây là các cách sử dụng nước vo gạo để có làn da trắng sáng:

• Rửa mặt bằng nước vo gạo: Sau khi vo gạo lần đầu, bỏ nước đi, lấy nước vo gạo lần thứ hai để rửa mặt hàng ngày. Cách này giúp da sáng lên rõ rệt.
• Đắp mặt nạ: Để nước vo gạo lắng xuống, chắt lấy phần bột trắng đục phía dưới, đắp lên mặt và rửa sạch với nước ấm. Áp dụng 1 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sữa tươi không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn là 'người bạn thân' của làn da. Với hàm lượng acid Lactic và các dưỡng chất thiết yếu, sữa tươi giúp loại bỏ tế bào chết, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mang lại làn da căng mịn, tràn đầy sức sống. Dưới đây là một số cách sử dụng sữa tươi để chăm sóc da hiệu quả:

• Rửa mặt với sữa tươi không đường: Pha 1 ly sữa tươi không đường với 7-8 giọt nước cốt chanh, khuấy đều. Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 10 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu. Rửa lại bằng nước mát. Thực hiện 3-4 lần/tuần để da sáng bật tông.
• Mặt nạ sữa tươi và khoai tây: Khoai tây luộc chín, nghiền nhuyễn rồi trộn đều với sữa tươi. Đắp hỗn hợp lên da đã làm sạch, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa sạch. Áp dụng 2-3 lần/tuần để da mịn màng, săn chắc.

Bột đậu đỏ là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em yêu thích nhờ chứa nhiều vitamin C, E và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Những dưỡng chất này không chỉ giúp da sáng khỏe, đều màu mà còn loại bỏ các gốc tự do, tăng cường độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Dưới đây là cách sử dụng bột đậu đỏ để có làn da mịn màng:

Trộn 2-3 thìa bột đậu đỏ với 2 thìa sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất, sau đó rửa sạch lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn, hãy tẩy da chết định kỳ trước khi đắp mặt nạ.

Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn mà còn là 'thần dược' cho làn da của bạn. Với hàm lượng vitamin A, B, C dồi dào cùng các khoáng chất như canxi, natri, sắt, lá tía tô giúp cải thiện tình trạng da sạm, nám, tàn nhang và phục hồi tế bào da bị tổn thương. Đặc biệt, lá tía tô còn có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa lão hóa và mang lại làn da trắng hồng, rạng rỡ.

Để làm trắng da toàn thân hoặc da mặt, bạn có thể dùng nước lá tía tô để tắm hoặc rửa mặt hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp lá tía tô xay nhuyễn với mật ong hoặc sữa chua để tạo thành mặt nạ dưỡng da, giúp tăng cường hiệu quả làm trắng và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Khoai tây là một nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều vitamin C, E và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm trắng da một cách an toàn và hiệu quả. Đặc biệt, khoai tây không gây kích ứng hay tác dụng phụ, phù hợp với mọi loại da. Dưới đây là cách sử dụng khoai tây để có làn da trắng hồng:

Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch và luộc chín, sau đó nghiền nhuyễn. Trộn khoai tây nghiền với vài thìa sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên da đã làm sạch, để yên trong 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chanh tươi là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, giúp tẩy tế bào chết, làm mờ vết thâm nám và mang lại làn da trắng sáng. Dưới đây là một số cách sử dụng chanh tươi để làm trắng da hiệu quả:

• Dùng chanh nguyên chất: Vắt lấy nước cốt chanh, thoa trực tiếp lên da mặt và để trong 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh. Lưu ý chỉ nên áp dụng 1-2 lần/tuần để tránh làm bào mòn da do tính axit cao.
• Mặt nạ chanh và cà chua: Ép cà chua lấy nước, trộn với nước cốt 1/4 quả chanh, đắp lên mặt trong 20-25 phút rồi rửa sạch. Cà chua giúp giảm tính axit của chanh, phù hợp với da nhạy cảm.
• Mặt nạ chanh và sữa tươi: Trộn nước cốt 1/4 quả chanh với 2-3 thìa sữa tươi và một ít bột mì, đắp lên da trong 15-20 phút rồi rửa sạch. Sữa tươi giúp dưỡng ẩm và làm dịu da.
• Mặt nạ chanh và khoai tây: Nghiền nhuyễn khoai tây luộc chín, trộn với nước cốt chanh, đắp lên da đã làm sạch trong 15-20 phút. Phù hợp với da khô và lỗ chân lông to.
• Mặt nạ chanh với lòng trắng trứng: Đánh đều lòng trắng trứng với nước cốt chanh, đắp lên mặt và để khô hoàn toàn trước khi rửa sạch. Phương pháp này cần kiên trì để thấy hiệu quả rõ rệt.

Đu đủ là loại trái cây giàu beta-carotene và các enzym có lợi, giúp làm giảm nếp nhăn, làm sáng da và mờ các vết thâm do mụn. Dưới đây là một số cách sử dụng đu đủ để chăm sóc da hiệu quả:

• Mặt nạ đu đủ, chanh và mật ong: Xay nhuyễn 1/4 quả đu đủ, trộn với 1 muỗng canh mật ong và 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh. Đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Công thức này giúp làm mờ vết thâm và dưỡng da sáng mịn.
• Mặt nạ đu đủ, dưa chuột và chuối: Xay nhuyễn 1/4 quả đu đủ, 1/4 quả dưa chuột và 1/2 quả chuối chín. Đắp lên mặt, tránh vùng mắt và miệng, để trong 15 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm, làm mềm và trắng da hiệu quả.
• Mặt nạ đu đủ và lòng trắng trứng: Nghiền nhuyễn 1/4 quả đu đủ, trộn với lòng trắng trứng gà. Đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này giúp se khít lỗ chân lông, kiểm soát dầu nhờn và làm trắng da. Nên áp dụng 1-2 lần/tuần.

Chuối là loại trái cây giàu vitamin C, E và vitamin nhóm B, giúp làm trắng da, làm mềm da và hỗ trợ trị mụn hiệu quả. Dưới đây là một số cách sử dụng chuối để chăm sóc da:

• Chuối và mật ong: Xay nhuyễn 1 quả chuối chín, trộn với 2 thìa mật ong, đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Tránh vùng da quanh mắt để không gây kích ứng.
• Chuối và sữa chua không đường: Trộn 1 quả chuối chín xay nhuyễn với 1/2 hũ sữa chua không đường, đắp lên mặt trong 30 phút rồi rửa sạch. Công thức này giúp dưỡng ẩm và làm mềm da hiệu quả.
• Chuối, nước cốt chanh và lòng trắng trứng: Xay nhuyễn 1 quả chuối, trộn với 1 thìa nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà, đắp lên mặt trong 10-15 phút rồi rửa sạch. Mặt nạ này giúp làm trắng và se khít lỗ chân lông.