Top 10 Công dụng kì diệu của vỏ chanh có thể bạn chưa biết

Nhiều người thường giảm cân bằng cách uống nước chanh, nhưng liệu phương pháp này có thực sự an toàn? Uống nhiều nước chanh có thể giúp bạn thon gọn hơn, nhưng đi kèm với đó là nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày do lượng axit cao trong chanh.

Thay vào đó, sử dụng vỏ chanh là một giải pháp hiệu quả và an toàn hơn. Vỏ chanh chứa nhiều magie và kali, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo nhanh chóng. Đặc biệt, chất pectin trong vỏ chanh giúp giảm lượng đường hấp thụ vào cơ thể, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Bạn có thể đun nước vỏ chanh để uống hoặc nhâm nhi vỏ chanh tươi để tận dụng tối đa lợi ích của nó.

Để duy trì xương chắc khỏe, cơ thể cần được bổ sung đủ canxi và vitamin, hai dưỡng chất này có rất nhiều trong vỏ chanh. Để phòng ngừa và điều trị các bệnh về xương khớp như viêm khớp, khô khớp, loãng xương, hãy sử dụng vỏ chanh hàng ngày.

Nhiều bệnh nhân bị đau nhức cổ tay, vai, hoặc khô khớp đã áp dụng phương pháp lấy phần vỏ xanh của chanh (tránh phần vỏ trắng vì có vị đắng) cùng với 250ml nước, đun sôi nhỏ lửa và không mở nắp trong quá trình nấu. Sau khi đun, để nguội bớt rồi uống. Kiên trì uống liên tục trong 7-10 ngày, mỗi ngày 1-2 lần, các triệu chứng bệnh sẽ giảm rõ rệt.

Không chỉ tốt cho sức khỏe, vỏ chanh còn là bí quyết làm đẹp tự nhiên hiệu quả. Vỏ chanh chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho da, thậm chí còn vượt trội hơn phần ruột. Đặc biệt, vỏ chanh có khả năng tẩy sạch bụi bẩn, giúp da trắng sáng rạng rỡ.

Để tận dụng công dụng này, bạn hãy bào mỏng phần vỏ xanh của chanh, phơi hoặc sấy khô rồi xay nhuyễn thành bột mịn. Đối với da nhờn và da thường, trộn bột vỏ chanh với sữa chua, đắp mặt trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Để tẩy tế bào chết, kết hợp bột vỏ chanh với nước hoa hồng và một chút muối biển, giúp da sáng mịn và loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Với da lão hóa, trộn bột vỏ chanh với nước ép đu đủ, đắp mặt rồi rửa sạch bằng nước lạnh để phục hồi vẻ đẹp tự nhiên. Lưu ý: Chỉ nên áp dụng 3 lần/tuần vì axit trong vỏ chanh có thể gây kích ứng nếu lạm dụng.

Thiếu vitamin C là nguyên nhân chính dẫn đến các vấn đề về răng miệng. Vỏ chanh chứa lượng vitamin C gấp 5-10 lần so với nước chanh, giúp giải quyết các vấn đề như hôi miệng, cao răng, viêm nướu, chảy máu chân răng và nhiệt miệng. Nhờ hàm lượng vitamin C và axit citric dồi dào, việc sử dụng vỏ chanh hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về răng và nướu.

Đối với răng ố vàng, bạn có thể chà nhẹ vỏ chanh lên răng để lấy lại độ trắng sáng. Để bảo vệ răng miệng toàn diện, hãy trộn bột vỏ chanh với baking soda để tạo thành dung dịch vệ sinh răng miệng hiệu quả.

Khu vực bếp và các dụng cụ nấu ăn thường xuyên bị dính các vết dầu mỡ cứng đầu, vừa bẩn vừa khó làm sạch. Thay vì sử dụng hóa chất tẩy rửa độc hại, bạn có thể tận dụng vỏ chanh cùng một chút muối trắng để loại bỏ vết bẩn một cách an toàn và hiệu quả. Chỉ cần chà nhẹ vỏ chanh lên vết dầu mỡ, sau đó lau sạch bằng khăn, bạn sẽ thấy vết bẩn biến mất nhanh chóng.

Đối với vết ố vàng trên ấm trà hoặc cốc, hãy đun sôi vỏ chanh với nước, đổ vào ấm hoặc cốc và để trong khoảng 1 giờ. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch, vết ố sẽ được loại bỏ hoàn toàn.

Thớt là vật dụng không thể thiếu trong nhà bếp, được sử dụng hàng ngày để cắt thái thực phẩm. Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh đúng cách, bề mặt thớt có thể trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn, gây nguy hại cho sức khỏe.

Vỏ chanh chứa nhiều axit và chất kháng khuẩn, giúp làm sạch và khử trùng thớt hiệu quả. Bạn chỉ cần cắt đôi quả chanh, chà kỹ lên bề mặt thớt, kết hợp với phần vỏ chanh để loại bỏ vi khuẩn và trả lại vẻ sạch sẽ cho thớt.

Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu thơm mát, giúp thư giãn và tạo cảm giác sảng khoái. Nếu nhà bạn có mùi khó chịu, hãy đun sôi vỏ chanh với nước, tinh dầu tiết ra sẽ lan tỏa hương thơm dễ chịu khắp không gian.

Bạn cũng có thể dùng vỏ chanh để khử mùi rác thải hoặc mùi hôi từ ống thoát nước. Đơn giản chỉ cần thả vỏ chanh vào ống và xả nước nóng, mùi hôi sẽ biến mất nhanh chóng. Ngoài ra, đốt vỏ chanh khô cũng là cách hiệu quả để mang lại hương thơm tự nhiên cho căn bếp.

Vỏ chanh, thứ mà chúng ta thường vứt đi, lại chứa các hoạt chất có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Theo nghiên cứu, khả năng chống ung thư của vỏ chanh cao gấp 10.000 lần so với các loại thuốc hóa trị. Trong vỏ chanh có chứa các hợp chất như Limonene và salvestrol, giúp chống lại các tế bào ung thư nguy hiểm. Ngoài ra, flavonoid trong vỏ chanh còn ngăn chặn sự phân chia và phát triển của tế bào ung thư. Sử dụng vỏ chanh không chỉ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu mà còn tránh được các tác dụng phụ đau đớn như hóa trị. Các nhà khoa học cũng khẳng định vỏ chanh có thể tiêu diệt 12 loại ung thư, bao gồm ung thư ruột kết, dạ dày và tuyến tụy.

Để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, bạn có thể ăn vỏ chanh sống hoặc pha trà từ vỏ chanh. Một cách khác là đông lạnh chanh, sau đó bào vỏ và thêm vào các món ăn, vừa tạo hương vị độc đáo vừa tốt cho sức khỏe.

Sốt rét là căn bệnh nguy hiểm với những cơn sốt và rét run liên tục. Người bệnh thường phải dùng kháng sinh hoặc các phương pháp dân gian để hạ sốt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ chanh có thể chặn đứng cơn sốt rét chỉ trong 5 phút.

Khi bị sốt rét, hãy thái mỏng vỏ chanh, đun sôi với nước để tinh chất trong vỏ chanh hòa tan. Uống một cốc nước vỏ chanh đặc còn ấm, cơn sốt sẽ giảm nhanh chóng sau 5 phút.

Viêm loét dạ dày là tình trạng niêm mạc dạ dày bị tổn thương, gây ra những cơn đau khó chịu. Nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn hoặc lạm dụng thuốc. Đối với bệnh nhân bị loét dạ dày nặng, vỏ chanh có thể là giải pháp hiệu quả. Tuy nhiên, cần lưu ý loại bỏ hoàn toàn phần tép chua và kiêng các thực phẩm chua như chanh, cam, quýt, dứa, xoài, đu đủ, chuối tiêu, cũng như các món khó tiêu như bún, bánh cuốn, ổi, mít. Chỉ nên ăn cơm gạo ngon nấu nhão.

Đun sôi vỏ chanh với nước trong 10 phút, uống ấm trước và sau bữa ăn. Kiên trì uống trong 3 ngày sẽ giảm đau, và sau 4 tuần bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể. Trong quá trình điều trị, cần kiêng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá và cà chua.