Top 13 Cách trị thâm nách tại nhà hiệu quả và dễ áp dụng
1. Sữa chua và vỏ cam - Bí quyết làm sáng da nách
Sữa chua không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là “mỹ phẩm tự nhiên” giúp làm dịu, kháng khuẩn và làm trắng da hiệu quả. Khi kết hợp với vỏ cam, giàu vitamin C và tinh dầu tự nhiên, hỗn hợp này trở thành giải pháp trị thâm nách tại nhà vô cùng hiệu quả. Sự kết hợp này không chỉ làm mờ vết thâm mà còn giúp da vùng nách trở nên mịn màng và sáng hơn.
Nguyên liệu: Vỏ cam phơi khô, nghiền nhỏ và sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Trộn đều vỏ cam nghiền nhỏ với sữa chua.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da nách và massage nhẹ nhàng.
- Để yên trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Áp dụng 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tối ưu.
Pro Tip: Để tăng hiệu quả, hãy kết hợp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trước khi đắp mặt nạ. Kiên trì thực hiện sẽ giúp bạn sở hữu làn da nách trắng sáng và mịn màng.


2. Baking soda và kem đánh răng - Công thức làm sáng da nách đơn giản
Baking soda không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp mà còn là “trợ thủ đắc lực” trong việc chăm sóc da. Với khả năng tẩy tế bào chết và làm đều màu da, baking soda kết hợp với kem đánh răng sẽ giúp loại bỏ vùng da sạm màu ở nách, mang lại làn da mịn màng và sáng hơn. Đây là phương pháp được nhiều chị em tin dùng vì tính hiệu quả và dễ thực hiện.
Nguyên liệu: Baking soda, kem đánh răng, và một ít nước.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 muỗng baking soda với một lượng nhỏ kem đánh răng và nước để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Làm sạch vùng da nách, thấm khô nhẹ nhàng rồi thoa hỗn hợp lên.
- Massage nhẹ nhàng trong 2 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào da.
- Để yên trong 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm, sau đó vỗ nhẹ để da khô thoáng.
Pro Tip: Để tăng hiệu quả, hãy thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần. Bạn sẽ nhận thấy vùng da nách trở nên sáng mịn và giảm tiết mồ hôi đáng kể, mang lại cảm giác thoải mái và tự tin hơn.


3. Khoai tây và cà chua - Bộ đôi tự nhiên làm sáng da nách
Khoai tây chứa enzyme catecholase giúp làm sáng da tự nhiên, kết hợp với các khoáng chất như kali, phốt pho, sắt và kẽm, giúp thúc đẩy tái tạo tế bào da mới và ngăn ngừa viêm nhiễm. Trong khi đó, cà chua giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp làm mờ thâm và dưỡng da hiệu quả. Sự kết hợp giữa khoai tây và cà chua tạo thành hỗn hợp trị thâm nách an toàn và hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1/2 củ khoai tây
- 1 quả cà chua nhỏ
- Máy xay sinh tố
Cách thực hiện:
- Rửa sạch khoai tây và cà chua, để ráo nước.
- Xay nhuyễn hỗn hợp khoai tây và cà chua bằng máy xay sinh tố.
- Làm sạch vùng nách bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
- Để yên trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước mát.
Pro Tip: Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tối ưu. Kiên trì trong 1 tháng, bạn sẽ nhận thấy vùng da nách trở nên sáng mịn và đều màu hơn. Đừng quên hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất để tránh kích ứng da.


4. Bột gỗ đàn hương - Bí quyết làm sáng da nách từ thiên nhiên
Bột gỗ đàn hương kết hợp với nước hoa hồng là phương pháp làm đẹp truyền thống của phụ nữ Thái Lan, giúp làm sáng da, kháng khuẩn và se khít lỗ chân lông. Gỗ đàn hương có khả năng làm trắng da tự nhiên, trong khi nước hoa hồng giúp làm dịu và cân bằng độ ẩm cho da. Sự kết hợp này không chỉ giúp cải thiện vùng da thâm mà còn mang lại hương thơm nhẹ nhàng, giúp khử mùi cơ thể hiệu quả.
Nguyên liệu: Bột gỗ đàn hương và nước hoa hồng (loại không mùi).
Cách thực hiện:
- Trộn 1 thìa bột gỗ đàn hương với một lượng vừa đủ nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da nách và để yên trong 15 phút.
- Rửa sạch với nước mát và lau khô nhẹ nhàng.
Pro Tip: Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn sẽ nhận thấy vùng da nách trở nên sáng hơn và mịn màng chỉ sau vài tuần. Đừng quên kết hợp với chế độ chăm sóc da phù hợp để duy trì kết quả lâu dài.


5. Giấm - Công dụng làm sáng da nách hiệu quả
Giấm không chỉ là gia vị quen thuộc trong nhà bếp mà còn là “thần dược” làm đẹp tự nhiên. Với tính axit nhẹ, giấm giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi. Đặc biệt, giấm có khả năng làm mờ vết thâm nách, giúp da trở nên sáng và đều màu hơn. Kết hợp giấm với bột gạo sẽ tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết và làm sáng da hiệu quả.
Nguyên liệu: Giấm và bột gạo.
Cách thực hiện:
- Trộn đều giấm và bột gạo để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da nách và massage nhẹ nhàng.
- Để yên trong 10-15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Pro Tip: Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn sẽ nhận thấy vùng da nách trở nên sáng hơn và mịn màng chỉ sau vài tuần. Lưu ý, không nên sử dụng giấm quá thường xuyên để tránh gây kích ứng da.


6. Dầu Oliu - Thần dược làm đẹp từ thiên nhiên
Dầu oliu, được chiết xuất từ quả oliu vùng Địa Trung Hải, không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá mà còn là “bảo bối” làm đẹp của chị em phụ nữ. Với hàm lượng vitamin A, E, K, D dồi dào, dầu oliu giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các yếu tố môi trường. Kết hợp dầu oliu với nước cốt chanh sẽ tạo thành hỗn hợp làm sáng da nách hiệu quả, đồng thời cung cấp độ ẩm và ngăn ngừa lão hóa.
Nguyên liệu:
- 10ml dầu oliu.
- 1/2 quả chanh.
- Bát sạch.
Cách thực hiện:
- Làm sạch vùng da nách bằng nước ấm.
- Trộn dầu oliu với nước cốt chanh trong bát sạch.
- Thoa hỗn hợp lên vùng nách và massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút.
- Để yên trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước mát.
Pro Tip: Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn sẽ nhận thấy vùng da nách trở nên sáng mịn và đều màu chỉ sau vài tuần. Dầu oliu còn giúp ngăn ngừa lão hóa và duy trì độ đàn hồi cho da.


7. Phấn rôm - Giải pháp đơn giản giúp làm sáng da nách
Phấn rôm không chỉ là sản phẩm quen thuộc dành cho trẻ em mà còn là “trợ thủ đắc lực” giúp làm sáng da nách và khử mùi hiệu quả. Với thành phần chứa muối canxi, bột talc, muối kẽm, tinh dầu bơ và vitamin E, phấn rôm giúp hút ẩm, làm dịu da và cải thiện vùng da thâm sạm. Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với mọi loại da.
Nguyên liệu: Phấn rôm.
Cách thực hiện:
- Làm sạch vùng da nách bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
- Lấy một lượng nhỏ phấn rôm ra lòng bàn tay.
- Thoa đều phấn rôm lên vùng nách, kết hợp massage nhẹ nhàng để phấn thẩm thấu vào da.
- Để yên trong 5-10 phút cho phấn khô hoàn toàn trước khi mặc quần áo.
Pro Tip: Sử dụng phấn rôm sau khi tắm hoặc khi da còn ẩm để tăng hiệu quả hút ẩm và làm sáng da. Đối với những trường hợp thâm nách nghiêm trọng, hãy kết hợp với các phương pháp điều trị chuyên sâu để đạt kết quả tốt nhất.


8. Phèn chua - Bí quyết làm sáng da nách từ dân gian
Phèn chua, một nguyên liệu quen thuộc trong dân gian, không chỉ có khả năng khử mùi mà còn giúp làm sáng da nách hiệu quả. Với thành phần nhôm sunfat, phèn chua giúp sát trùng, giảm ngứa và ngăn tiết mồ hôi, đồng thời tẩy tế bào chết, mang lại làn da trắng sáng và mịn màng. Kết hợp phèn chua với lòng đỏ trứng gà sẽ tạo thành hỗn hợp dưỡng da tự nhiên, giúp cải thiện vùng da thâm sạm.
Nguyên liệu: Phèn chua và lòng đỏ trứng gà.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Trộn lòng đỏ trứng gà với phèn chua, đun nóng cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Giã nhuyễn và thoa lên vùng da nách 2 lần/ngày.
- Cách 2: Nhúng phèn chua vào lòng đỏ trứng, đun nóng cho phèn chua tan chảy. Để nguội, giã mịn thành bột và thoa lên da nách.
Pro Tip: Kiên trì thực hiện phương pháp này trong ít nhất 1 tháng để thấy rõ hiệu quả. Kết hợp với việc vệ sinh da sạch sẽ và dưỡng ẩm đều đặn để duy trì làn da khỏe mạnh.


9. Củ dền - Thần dược làm sáng da nách từ thiên nhiên
Củ dền, với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời giúp làm sáng da và loại bỏ vết thâm nách. Nước ép củ dền không chỉ giúp da trắng sáng mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết để da luôn khỏe mạnh và mịn màng.
Nguyên liệu:
- 2-3 củ dền.
- Máy ép hoặc máy xay sinh tố.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch củ dền và cắt thành miếng nhỏ.
- Ép lấy nước củ dền bằng máy ép hoặc máy xay sinh tố.
- Thoa đều nước ép củ dền lên vùng da nách bằng bông gòn.
- Để yên trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
Pro Tip: Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn sẽ nhận thấy vùng da nách trở nên sáng mịn và đều màu chỉ sau vài tuần. Kết hợp với chế độ ăn uống giàu vitamin để tăng cường hiệu quả làm đẹp từ bên trong.


10. Dầu dừa - Thần dược làm sáng da nách từ thiên nhiên
Dầu dừa, với hàm lượng axit béo và vitamin E dồi dào, là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời giúp làm sáng da và loại bỏ vết thâm nách. Đặc biệt, axit lauric trong dầu dừa có khả năng ức chế sự hình thành hắc sắc tố melanin, giúp da trở nên trắng sáng và đều màu. Kết hợp dầu dừa với vitamin E sẽ tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm và làm mờ thâm nách.
Nguyên liệu: Dầu dừa và viên nang vitamin E.
Cách thực hiện:
- Làm sạch vùng da nách bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng.
- Trộn 1 muỗng cà phê dầu dừa với nước từ viên nang vitamin E.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da nách và massage nhẹ nhàng trong 10 phút.
- Rửa sạch với nước ấm hoặc lau khô bằng khăn mềm.
Pro Tip: Thực hiện phương pháp này hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn sẽ nhận thấy vùng da nách trở nên sáng mịn và đều màu chỉ sau vài tuần. Kết hợp với chế độ ăn uống giàu vitamin để tăng cường hiệu quả làm đẹp từ bên trong.


11. Chanh tươi - Bí quyết làm sáng da nách đơn giản
Chanh tươi, với hàm lượng vitamin C và axit citric cao, là nguyên liệu tự nhiên giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da hiệu quả. Đây là phương pháp đơn giản, tiết kiệm thời gian và phù hợp với những người bận rộn. Tuy nhiên, do tính axit mạnh, chanh có thể gây khô da, vì vậy cần kết hợp dưỡng ẩm sau khi sử dụng.
Nguyên liệu: 1 quả chanh tươi.
Cách thực hiện:
- Cắt đôi quả chanh và chà nhẹ lên vùng da nách.
- Để yên trong 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu vitamin E để tránh khô da.
Pro Tip: Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng toàn bộ. Kiên trì thực hiện để thấy vùng da nách trở nên sáng mịn và đều màu.


12. Mặt nạ bột nghệ, bột mì và sữa - Công thức làm sáng da nách tại nhà
Vùng da nách trắng sáng là điểm nhấn giúp phụ nữ tự tin hơn khi diện những bộ trang phục ngắn tay. Với sự kết hợp của bột nghệ, bột mì và sữa, bạn có thể tự làm mặt nạ trị thâm nách ngay tại nhà. Bột nghệ giúp làm mờ vết thâm, bột mì tẩy tế bào chết, và sữa cung cấp độ ẩm, giúp da trở nên mịn màng và sáng hơn.
Nguyên liệu: Bột nghệ, bột mì và sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa bột nghệ, 1 thìa bột mì và 1 thìa sữa chua không đường.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da nách và để yên trong 20 phút.
- Rửa sạch với nước mát và lau khô nhẹ nhàng.
Pro Tip: Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Kết hợp với chế độ ăn uống giàu vitamin và uống đủ nước để duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong.


13. Công thức trị thâm nách bằng dưa chuột và bột nghệ
Không chỉ tập trung vào việc làm đẹp da mặt, phụ nữ hiện đại ngày nay còn quan tâm đến mọi vùng da trên cơ thể, đặc biệt là những khu vực nhạy cảm và thu hút ánh nhìn. Vùng da dưới cánh tay (nách) là một trong những điểm nhấn quan trọng, thể hiện sự quyến rũ và tự tin của người phụ nữ. Dưa chuột, với khả năng dưỡng ẩm và làm sáng da tự nhiên, kết hợp cùng bột nghệ giàu chất chống oxy hóa, sẽ giúp bạn loại bỏ vết thâm nách một cách hiệu quả ngay tại nhà.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 muỗng nước ép dưa chuột tươi.
- 1 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất.
- 1 muỗng nước cốt chanh tươi.
Các bước thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu trên trong một bát nhỏ cho đến khi hỗn hợp mịn và đồng nhất.
- Làm sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Rửa sạch lại với nước mát và lau khô nhẹ nhàng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện 3 lần/tuần.
Chăm sóc da là quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và đều đặn. Bên cạnh việc sử dụng mặt nạ tự nhiên, hãy kết hợp chế độ ăn uống giàu vitamin, uống đủ nước và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đừng quên vệ sinh vùng da dưới cánh tay hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, giúp da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

