Top 9 Cách Làm Trắng Răng Hiệu Quả Tại Nhà Với Baking Soda

Công dụng: Cả Baking soda và kem đánh răng đều có khả năng kháng khuẩn và tẩy trắng răng hiệu quả. Kết hợp hai nguyên liệu này sẽ giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng bất ngờ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị baking soda, kem đánh răng, đồ đựng và bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ vào đồ đựng, thêm nửa thìa cà phê baking soda và trộn đều.
• Bước 3: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp, chải răng nhẹ nhàng như bình thường.
• Bước 4: Súc miệng sạch với nước lạnh.

Công dụng: Dâu tây giàu vitamin C và chứa axit malic, giúp loại bỏ mảng bám và vết ố vàng trên răng. Kết hợp với Baking soda, hỗn hợp này mang lại hiệu quả làm trắng răng vượt trội.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1-3 quả dâu tây chín, baking soda, muối trắng, đồ đựng và bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Thái lát và nghiền nát dâu tây.
• Bước 3: Trộn đều nguyên liệu trong đồ đựng đến khi tạo bọt.
• Bước 4: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp, chà nhẹ lên răng trong 2 phút.
• Bước 5: Súc miệng kỹ với nước sạch.

Lưu ý: Bạn có thể cắt đôi dâu tây, úp mặt cắt vào baking soda rồi chà lên răng.

Công dụng: Dầu dừa không chỉ giúp làm trắng răng mà còn loại bỏ mảng bám và cặn thức ăn trong kẽ răng, giúp khoang miệng sạch sẽ, hơi thở thơm mát và ngăn ngừa các bệnh răng miệng. Kết hợp với Baking soda, hỗn hợp này mang lại hiệu quả kép: vừa làm trắng răng, vừa khử mùi hôi miệng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị baking soda, dầu dừa, đồ đựng và bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Trộn baking soda với dầu dừa trong đồ đựng đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 3: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp, chải răng nhẹ nhàng, có thể kéo dài thời gian để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý: Thực hiện 1 - 2 lần/tuần.

Công dụng: Tinh dầu bạc hà có hương thơm the mát, giúp loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng nhanh chóng. Kết hợp với Baking soda, hỗn hợp này mang lại hiệu quả kép: làm trắng răng và ngăn ngừa các bệnh răng miệng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị baking soda, tinh dầu bạc hà, đồ đựng và vải mềm.
• Bước 2: Trộn baking soda với nước để tạo hỗn hợp sền sệt, sau đó nhỏ 3 - 5 giọt tinh dầu bạc hà vào.
• Bước 3: Nhúng vải mềm vào hỗn hợp, chà nhẹ lên răng theo chiều dọc.
• Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý: Thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Công dụng: Đây là phương pháp làm trắng răng đơn giản và tiện lợi nhất. Nước kích hoạt tính kiềm trong Baking soda, giúp tăng hiệu quả làm trắng răng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị baking soda, nước sạch, đồ đựng và bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Trộn baking soda với nước sạch, nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải răng như bình thường.
• Bước 3: Súc miệng lại với nước sạch và đánh răng lại với kem đánh răng.

Công dụng: Oxy già (hydrogen peroxide) là chất oxy hóa mạnh, thân thiện với môi trường và có khả năng tẩy trắng hiệu quả. Kết hợp với Baking soda, hỗn hợp này giúp loại bỏ mảng bám và mang lại hàm răng trắng sáng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị oxy già, baking soda, đồ đựng và bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Trộn oxy già với baking soda trong đồ đựng.
• Bước 3: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải răng nhẹ nhàng.
• Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch.

Công dụng: Nước cốt chanh là chất tẩy rửa mạnh, giúp loại bỏ vết ố vàng trên răng. Kết hợp với Baking soda, hỗn hợp này không chỉ làm trắng răng mà còn cân bằng độ pH trong khoang miệng, mang lại hàm răng trắng sáng bất ngờ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị chanh tươi, baking soda, dụng cụ đựng và bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Vắt nước cốt chanh, lọc bỏ hạt, trộn đều với baking soda.
• Bước 3: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp, chải đều lên răng, sau đó súc miệng sạch với nước.

Lưu ý: Không đánh răng lại sau khi thực hiện để tránh ảnh hưởng đến men răng.

Công dụng: Muối là gia vị quen thuộc, kết hợp với Baking soda giúp làm trắng răng hiệu quả và tiết kiệm. Muối bổ sung khoáng chất cho răng, trong khi Baking soda đẩy nhanh quá trình làm trắng và loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị baking soda, muối trắng, đồ đựng và bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Trộn 3 thìa baking soda với 1 thìa muối, thêm nước để tạo hỗn hợp sền sệt.
• Bước 3: Nhúng bàn chải hoặc vải mềm vào hỗn hợp, chải hoặc kì nhẹ lên răng, tập trung vào vùng nhiễm màu.
• Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý: Đảm bảo muối tan hoàn toàn trong hỗn hợp trước khi sử dụng.

Công dụng: Giấm chứa axit axetic, giúp loại bỏ mảng bám ố vàng trên răng và dưới nướu, mang lại hàm răng sáng bóng. Giấm gạo và giấm táo là hai loại giấm an toàn và hiệu quả nhất khi kết hợp với Baking soda.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị Baking soda, giấm gạo (hoặc giấm táo), đồ đựng và tăm bông.
• Bước 2: Trộn đều Baking soda với giấm để tạo hỗn hợp loãng.
• Bước 3: Dùng tăm bông thấm hỗn hợp, chà nhẹ lên răng và giữ trong 2-3 phút.
• Bước 4: Lặp lại lần thứ hai, tập trung vào kẽ răng và mặt trong thân răng.
• Bước 5: Súc miệng và đánh răng lại bằng kem đánh răng để loại bỏ mùi giấm.

Lưu ý: Chỉ thực hiện 1 lần/tuần để tránh tác dụng phụ do tính axit cao của giấm và Baking soda.